ベリーダンスのレッスンビデオ ★フィギュアエイト★ (コアリズム＆ベリーダンスでダイエット)

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ベリーダンスのレッスンビデオ ★フィギュアエイト★

ベリーダンスで、フィギュアエイトとは、腰を８の字を描くように動かす動作をいいます。
動画でどんな動きなのか確認してみましょう。

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